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Vieillissement : Tout le monde vieillit-il de la même façon ?

À 30 ans, certains organes commencent déjà à perdre en efficacité, alors que d'autres conservent leurs performances pendant plusieurs décennies. Le rythme de dégradation

Favoriser l’autonomie des seniors : stratégies et conseils pratiques

Un tiers des personnes de plus de 75 ans vit seul, tout en gérant son quotidien sans aide régulière. Pourtant, un changement de rythme

Facteurs de risque accroissant les chances de chutes chez les individus

Une chute, parfois, ne tient qu'à dix pour cent. Ce n'est pas un chiffre sorti d'un chapeau, c'est la réalité brute : perdre seulement

Activité physique adaptée : les méthodes pour s’y mettre efficacement

Certains protocoles d'exercice, validés scientifiquement, restent méconnus du grand public malgré leur efficacité prouvée pour la reprise d'une activité physique. Des disparités persistent dans

Vieillissement différentiel : pourquoi chacun vieillit à sa manière

Deux personnes du même âge chronologique peuvent présenter des différences marquées dans leur état de santé, leurs capacités cognitives ou leur niveau d'autonomie. Cette

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Arrêter l’alcool avec des remèdes de grand-mère : méthodes efficaces

En France, près de 5 millions de personnes déclarent une consommation à risque d'alcool, mais moins de 10 % sollicitent un accompagnement médical. Certains

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L'hypertension touche près d'un adulte sur deux après 65 ans, souvent sans symptôme apparent. Les chutes représentent la première cause d'accidents mortels chez les

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Intervention essentielle pour les personnes âgées : identification et importance

Une personne âgée sur quatre déclare souffrir d'isolement social en France, selon les dernières estimations de l'INSEE. Malgré des dispositifs d'aide existants, de nombreux