Rédaction Santé Boost
Carnet de Santé Boost
Inès Gaillard
- 186articles publiés
- 8rubriques suivies
- 2025depuis septembre
Quelques mots
Inès Gaillard signe les articles de Santé Boost. Ses sujets se répartissent en 8 rubriques : Grossesse, Maladie, Minceur, Professionnels, Relaxation, Seniors, Soins et Tendances.
Une idée d’article, une question, un partenariat ? Le formulaire de contact arrive directement à la rédaction.
Ses derniers articles
Phase terminale Alzheimer Combien de temps : repères pour les familles
La phase terminale de la maladie d'Alzheimer correspond au stade 7 de l'échelle de Reisberg. À ce niveau, la personne a perdu la quasi-totalité…
Pourquoi le vieillissement ne touche jamais deux personnes de la même façon
Deux personnes du même âge chronologique peuvent présenter des différences marquées dans leur état de santé, leurs capacités cognitives ou leur niveau d'autonomie. Cette…
De pas en km à heures de marche : estimez votre effort réel
Convertir des pas en kilomètres, puis des kilomètres en heures de marche, repose sur une suite de multiplications simples. La longueur de foulée transforme…
Avocat du supermarché ou avocat hass : les calories d’un avocat changent-elles ?
L'avocat Hass à peau granuleuse et l'avocat vert lisse vendu en supermarché ne sont pas la même variété. Cette distinction botanique a un impact…
Quels aliments privilégier avec un index GLYCEMIQUE aliments Tableau ?
On prépare un repas rapide, on attrape du riz blanc, des pommes de terre ou du pain de mie. La glycémie grimpe, la fatigue…
Faire baisser les transaminases en une semaine chez le sportif : adapter entraînement et nutrition
Un bilan sanguin qui affiche des transaminases élevées après une période d'entraînement intense génère souvent de l'inquiétude. Le médecin évoque une possible atteinte hépatique,…
Faut-il tenter une purge des Intestins avant un régime ?
La purge intestinale revient régulièrement dans les discussions autour de la perte de poids, présentée comme un geste de « remise à zéro »…
Sport, bricolage, accidents domestiques : les causes fréquentes de traumatisme de la matrice de l’ongle
Un ballon de football reçu en plein sur le bout du doigt, un marteau qui dérape sur le pouce pendant la pose d'une étagère,…
Femmes perverses narcissique : les mécanismes cachés de l’emprise
La perversion narcissique féminine emprunte des canaux d'emprise que la littérature clinique a longtemps sous-documentés. Là où le profil masculin du pervers narcissique est…

